Toda mi vida he estado involucrada con actividades que promueven la salud física. Obtuve mi título universitario en Danza Moderna. Me desenvolví trabajando en esta área por 10 años, al final de esos 10 años empecé a combinarlo con aeróbicos y pesas, en esta área estuve involucrada, practicando y trabajando por otros 10 años más. Los beneficios a la salud en mi práctica se hicieron obvios, y con el tiempo la búsqueda de la salud espiritual fue el siguiente paso.

 

En yoga encontré el complemento perfecto a mi estilo de vida e interés por el bien común. He tomado clases en Costa Rica y en California, con excelentes maestros como; Marianela Ortiz, Juan Pablo Barahona, Saul David Raye, John Friend, Kenny Graham, Christina Sell, Shiva Rae, Sara Ivanhoe, Govindas & Radha, Joan White, Kristen Olsen, Marjan Jai Ran.

 

Mi práctica personal es basada en Anusara Yoga, y como complemento trato de incorporar mis conocimientos de Reiki y Masaje Thai.

Última actualización el Domingo 15 de Agosto de 2010 03:19